正处花季的少男少女，会遇到许多五彩缤纷的烦恼。这些烦恼，需要倾诉，需要解答。

2009年9月，中国文明网设立了“全国未成年人心理健康教育网上平台”，请来全国顶尖的心理学家，专门解答青少年在成长中遇到 的问题。在数以万计的匿名咨询中，心理学家回答了具有典型性、普遍性的问题近300个。提问虽然千奇百怪，但都来自真实的内心世界。

你手中的这本《让心灵充满阳光》，是中宣部时事报告杂志社从以上近300个问题中归纳精选出 来的。它 分为“人际篇”、“学习篇”、“认知篇”、“行为篇”四个部分，共69个问题。全书采用故事的形式对问题进行了通俗生动的回答。因此，《让心灵充满阳光》也是一本心理故事书。

对书中提到的问题，孩子要多看答案，父母要多 看问题。为不让“少年的烦恼”变成“烦恼的少年”，让我们一起努力！

本书由黄小丛、贺宏主编，参加编撰人员有（以姓氏笔画为序）：习文、王志才、朱军、李玮、闵勤勤、杨小虎、杨春华、张习文、尚艳玲、周战衡、赵鸿文、贾璐、梁玲、翟健；插图：谭晓兰 、马怡雪。

全书由中宣部时事报告杂志社总编辑曹勃亚审读。