刘老师：我发现不少男生下课后躲在厕所里吸烟。既然大家都知道吸烟有害，可他们为什么还这么做。

　　目前全球11亿烟民中，仅中国就有3.5亿，其中有极少数中学生。根据中国疾病预防控制中心发布的《2010年中国控制吸烟报告》显示，我国约有23%的青少年尝试过吸烟。

　　其实从生理上讲，人们对烟草并没有天然的需要。10岁以下的儿童对烟草普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童，才逐渐有好奇心，14、15岁则觉得吸烟可能是长大成人的“标志”，于是用烟草这个相对廉价的“道具”来证明自己的成熟。

　　帮助青少年拒绝烟草的方法主要是心理干预。在心理学中，一般使用厌恶疗法。如告诉青少年，吸烟对智力、性发育方面有严重危害。可以给他们看看肺癌解剖标本：标本呈暗灰色，肺门附近有巨大肿块，肿块呈豆渣色状，癌组织呈树根样伸入肺组织内部，宛若毒蛇盘根错节。还可以出示因吸烟致病的录像，看吸烟者痉挛性地咳嗽，满脸通红、涕泪交流、近乎窒息的痛苦状。看他们吐出的大堆发出恶心腥味、布满血污的浓痰。

　　另外，在生活中，青少年控烟离不开学校和家庭的干预。希望你能用建议的形式，要求吸烟学生本人，或通过学校、家长要求他停止吸烟。

　　刘鹏，陕西心理学会莲湖分会常务理事，心理健康教育硕士，国家级青春健康教育骨干师资。