病毒主要是通过空气飞沫传播，而咳嗽、打喷嚏时会有大量飞沫喷出。鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一，喷出的飞沬中含有大量的细菌和病毒。有科学研究，一个喷嚏喷出的病菌高达8500万个，而这些微小的飞沬可长时间在空中飘浮游动，在无风的室内可以飘浮30至60 分钟，有的甚至可达30小时，飞沫的水分蒸发后，细菌和病毒随尘土飞扬，继续危害人的健康。

　　正确的咳嗽礼仪是用纸巾或者用胳膊肘遮挡口鼻，而不是用手去遮挡。因为病毒污染手之后，如果不能及时洗手，手接触的地方也会被病毒污染，比如门把手、电梯按钮、桌椅等表面。此时，如果有人接触了这些被污染的地方，在没有及时洗手的情况下又用手接触口、鼻、眼，病毒就嚣张地传播开来了。用纸巾遮挡，纸巾可以及时扔掉；用胳膊肘遮挡，病毒喷在衣服上，则不会污染其他物体表面，大大降低病毒传播的概率。

　　咳嗽、打喷嚏除了不能对着人，也不要对着餐桌，这是预防疾病传播的需要，也是尊重他人、体现个人文明素养的良好行为习惯。