来信：我常为一些小事生气，喜欢和人吵架，控制不住情绪。朋友都开始讨厌我，我怎么改呢？

　　解答：奥尔罕·帕穆克是土耳其作家，2006年获诺贝尔文学奖。他的作品《我的名字叫红》一度在中国热销。可是，童年时的帕穆克脾气非常糟糕，经常和人吵架，他的爸爸总能收到小伙伴们的“投诉”。

　　为了帮儿子改掉坏毛病，一天，爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟别人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一颗。第一个月，帕穆克整整钉了37颗钉子，就是说他每天至少发一次脾气。看着篱笆上密密麻麻的钉子，帕穆克开始反省。在后面的两个月，他开始慢慢控制自己的脾气，钉在篱笆上的钉子也越来越少了。他发现，随着篱笆上钉的钉子的减少，他自己的心情也跟着好起来。终于有一个月，他一颗钉子都没有钉。他高兴地把这一情况告诉了爸爸。爸爸一番表扬后，对他说：“从现在起，如果你一整天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一颗钉子。”日子一天天过去，最后，钉子全被拔光了。这时候，爸爸带着他来到篱笆边上，对他说：“孩子，你做得很好，可是你看看篱笆上的钉子洞。这些洞永远不可能恢复了，这就好像你和别人吵架，说的那些难听的话，就会在他心里留下‘钉子洞’。要知道，心灵上的伤口比身体上的伤口更难恢复。”

　　我想，如果你读懂了帕穆克的故事，你的问题就迎刃而解了。朋友是人生宝贵的财富，伤害了他们，最终也就伤害了自己。（梁玲）